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Dienstag

5. Ketotag. Ich habe keinen Hunger. Essen schmeckt und ich habe noch keinen Zucker Entzug. Ich mache auch wieder Vorteile. Das muss ich in Momenten wie jetzt schreiben, weil es auch schnell wieder anders kommen kann. Doch meine Intervalle verlängern sich. Von 6 mal in der Stunde bis jetzt auf dreimal in der Stunde. Nur heute Nacht war es glaube ich nicht sehr toll. Ich bin immer wieder aufgewacht an dem kribbeln im Kopf. Ich bin jedoch zuversichtlich, dass ich morgen mit Prof. Dr. Steinhoff vom Epizentrum Kork, eine langfristige- und Kurzfristige Lösung für mich bekomme.

Alles Grübeln über Fehler der Vergangenheit hindern dich daran, den heutigen Tag mit ganzer Kraft zu leben. Schließ die Tür, und dein neues Leben kann beginnen

Heute ist mein Bester Tag

Welche Türen schließt du heute?

  • Der Glaube, dass Epileptiker Geisteskrank sind
  • Den Glauben, dass es nicht besser wird
  • Alte Denkmodelle
  • Epileptiker nicht arbeiten können
  • Epileptiker nichts Wert sind
  • Dass das Leben nicht lebenswert ist
  • Epileptiker keinen Beruf erlernen können
  • Epileptiker Pflegefälle werden müssen
  • Trotz OP nicht anfallsfrei – warum habe ich mir das angetan

Mach Schluß mit negativen Gedanken – formuliere positiv!

ich bin akzeptiert

ich kann anfallsfrei werden – ich gehe den richtigen Weg für mich –

ich werde kein Pflegefall, wenn ich lebe wie es für mich passt.

ich erlerne einen Beruf – verantwortungsvoll – und angemessen auf mich

ich bin einzigartig und gut, so wie ich bin!

mein Intellekt ist ganz normal und ein Anfall hat keine Auswirkungen auf mein Gedächtnis.(Ich habe trotz OP immer noch eine Gedächtnisleistung wie ein normaler, obwohl mir zw. 3 bis 4 cm durch 2 OP`s fehlen. )

Ich führe ein zufriedenes auf mich angepasstes Leben.

Ich bin mir bewusst, dass ich die Zeit nicht zurück drehen kann, doch lerne für die Zukunft und nutze den Tag (auch ein schwieriger Tag kann ein Lernerfolg sein)