Das bedeutet normalerweise wieder arbeiten. Doch irgendwie ist mein Hirn seit Tagen fast dauerbelegt. So eine schlimme Zeit hatte ich noch nie.
Lasst Euch nicht entmutigen von meinen Worten. Ich habe auch schon wieder Hoffnung. Am Mi. habe ich kurzfristig einen Termin bei Prof. Dr. Steinhoff bekommen. Kehl ist zwar nicht der nächste weg, jedoch erwarte ich mir dort Hilfe. Seit Freitag ernähre ich mich ketogen. Hätte nicht gedacht, dass ich das aushalte. Durch die challange die wir da machen mit simply keto ist das echt toll.
Eile und Hektik verursachen Fehler und rauben dir deinen Seelenfrieden. Sei heute achtsam und lenke deine Gedanken konsequent zurück in die Gegenwart. Nur das jetzt zählt.
Was macht Stress mit uns?
ich kann nur sagen – negativer Stress macht jeden krank. Epileptiker noch mehr! Schaffen Sie alle Stressfaktoren ab. Ich weiß das ist nicht ganz so einfach, weil man immer wieder vom Alltag eingeholt wird. Machen sie sich einen stressfreien Tag. D. h. nicht, dass man nicht arbeiten soll. Doch wenn es nicht geht, so wie bei mir gestern und vorgestern. Dann halt einfach ruhen oder das tun, womit ihr Körper klar kommt.